Katechéza pre mládež: Stupne osobnej modlitby (23)
Prihláste sa, aby vám ostala história navštívených článkov tu
Prečo nás Cirkev učí odriekať určité modlitby, robiť znak kríža a poklony? Nie je možné modliť sa len v súkromí, bez toho, aby to niekto videl a vedel o tom?
Človek je celistvá bytosť. Keď sa modlí, do tejto konverzácie s Bohom sú zapojené aj všetky jeho zmysly, sily a schopnosti. Rozlišujeme rôzne stupne modlitby: slovná (alebo telesná) modlitba, modlitba mysle, modlitba srdca a kontemplácia.
Slovná alebo ústna modlitba je o recitovaní modlitbových textov. Sprevádzame ich postojom nášho tela: státím, zložením našich rúk, používaním nábožných gest, ako sú poklony, znak kríža a podobne. Tento druh modlitby nám pomáha sústrediť sa, nasmerovať naše myšlienky k Bohu a zároveň nás pripravuje na hlbšiu modlitbu – modlitbu mysle.
Prečo je dôležité byť počas modlitby vždy pozorný?
Vnútorná bdelosť a vedomie o Božej prítomnosti nás chránia pred zlými myšlienkami a pomáhajú nám sústrediť sa na modlitbu. Rozjímame nad vyslovenými slovami, hlboko sa zameriavame na ich význam a tak sa presúvame na druhý stupeň modlitby, inými slovami, k modlitbe mysle. Modlitba mysle dáva prosiacemu príležitosť ochutnať a zakúsiť každé slovo svojej modlitby.
Keď sa stane, že sa naše myšlienky rozptýlia, svätí otcovia a duchovní vodcovia nám radia, aby sme sa vrátili na to miesto v modlitbe, kde sme stratili našu pozornosť. Môžete sa modliť aj kratšími alebo jednoduchšími slovami, ale predovšetkým úprimne.
Čo znamená „modliť sa srdcom“?
Modlitba srdca, v porovnaní s predchádzajúcimi stupňami modlitby, je vnútorný stav človeka, v ktorom je neustále v Božej prítomnosti pôsobením Svätého Ducha. Keď sa človek modlí vo svojom srdci, už nie je obmedzený slovami alebo gestami, pretože celý jeho život, každý jeho dych sa stáva modlitbou. K tomuto stupňu modlitby nás vyzýva apoštol Pavol slovami: „Modlite sa bez prestania“ (1 Sol 5, 17). Modlitba srdca neoddeľuje človeka od reality a nerobí ho ľahostajným, ale naopak, mení jeho život k lepšiemu, prináša mu pokoj a mier. Účinnou praktikou, ktorá vedie k modlitbe srdca, je Ježišova modlitba, ktorej cieľom je prostredníctvom jednoduchých slov hovorených Spasiteľovi vliať do našich sŕdc neustále a živé vedomie o Božej prítomnosti.
Veľa som počul o Ježišovej modlitbe. Čo je to za modlitbu a prečo je taká populárna?
Ježišova modlitba je oslovovaním Spasiteľa slovami: „Pane, Ježišu Kriste, Synu Boží, zmiluj sa nado mnou, hriešnym.“ Recituje sa mnohokrát, modliaci má v rukách čotky (ukr. vervica, šnúra s korálkami alebo uzlíkmi), ktorými počíta dokončené modlitby. Modliaci sa recituje modlitbu ústami, potom sa sústredí na jej slová a potom sa jeho srdce modlí v Božej prítomnosti. Takáto modlitba vedie ku kontemplácii.
Čo je kontemplácia?
Kontemplácia je dar od Svätého Ducha, keď Boh darúva človeku príležitosť vidieť ho „z tváre do tváre“ (1 Kor 13, 12). Tento dar môžu prijať tí, ktorí očistili svoje myšlienky a úvahy a úplne dôverujú Bohu. „Blažení čistého srdca, lebo oni uvidia Boha“ (Mt 5, 8).
| Rozlišujeme medzi slovnou modlitbou, modlitbou mysle a modlitbou srdca. Ježišova modlitba je jednou z najúčinnejších a najpôsobivejších praktík na ceste k modlitbe srdca. Kontemplácia je dar od Boha. V nej sa človek stretáva s Bohom v modlitbe a zostáva v Jeho prítomnosti. |
| „Budem sa modliť duchom, budem sa modliť aj mysľou. Budem spievať duchom, budem spievať aj mysľou.“ (1 Kor 14, 15) „Modlíme sa ústami, mysľou a srdcom. Na začiatku je modlitba zvyčajne len slovná. No takáto modlitba by mala byť spojená s modlitbou mysle a srdca…“ (Kristus – naša Pascha, 690) |
Zdroj: We walk with Christ 2023. Preložil o. Ján Krupa
Prihlasovanie na odber nových článkov čoskoro...
Katechéza pre mládež: Chrám – miesto pre spoločnú modlitbu (24)Katechéza pre mládež: Výzvy pri modlitbe (22)
